फिटनेस नहीं, टीम में जगह के लिए देना पडेगा ये खास टेस्ट... राहुल द्रविड़-रोहित शर्मा के प्लान को मिली बोर्ड की मंजूरी
 

क्रिकेट न्यूज़ डेस्क ।। टी20 विश्व कप जीतने का अभियान पिछले पांच वर्षों की याद दिलाता है जब भारतीय टीम के सभी खिलाड़ी फिट थे और चयन के लिए उपलब्ध थे। भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (बीसीसीआई) की राष्ट्रीय क्रिकेट अकादमी (एनसीए) की मेडिकल टीम ने एक जांच की है, जिसमें 2019 वनडे विश्व कप के बाद से जसप्रीत बुमराह और हार्दिक पांड्या जैसे स्टार खिलाड़ियों को बार-बार चोटों से जूझते देखा गया है। . पिछले दो वर्षों में, चोटों को रोकने के लिए फिटनेस परीक्षण से लेकर चोट निवारण परीक्षण और अनुबंधित खिलाड़ियों के प्रदर्शन परीक्षण तक का दृष्टिकोण बदल गया है। टीओआई के पास मौजूद एनसीए दस्तावेज़ के अनुसार, इसमें स्पष्ट रूप से उल्लेख किया गया है कि फिटनेस टेस्ट खिलाड़ियों के लिए 'चयन मानदंड' नहीं है। विराट कोहली और कोच रवि शास्त्री की कप्तानी में भारतीय टीम प्रबंधन ने यो-यो टेस्ट जैसे फिटनेस टेस्ट आयोजित किए, जो खिलाड़ियों की सहनशक्ति का परीक्षण करता है। एनसीए टीम में फिजियो और ताकत और कंडीशनिंग कोच शामिल हैं। उन्होंने तीन आइटम बनाए जिन्हें राष्ट्रीय फिटनेस परीक्षण मानदंड (एनएफटीसी), प्रदर्शन परीक्षण बैटरी और रोकथाम परीक्षण बैटरी के नाम से जाना जाता है।

फिटनेस परीक्षणों से लेकर चोट की रोकथाम और प्रदर्शन परीक्षणों पर ध्यान कैसे बदल गया?

एनएफटीसी हर 12-16 सप्ताह में, प्रदर्शन परीक्षण हर 6 सप्ताह में और रोकथाम परीक्षण हर 2 सप्ताह में किया जाता है। एनएफटीसी में 10 मीटर स्प्रिंट टेस्ट, 20 मीटर स्प्रिंट टेस्ट, लंबी कूद, यो-यो टेस्ट और डेक्सा स्कैन (वसा प्रतिशत) शामिल हैं। - दिलचस्प बात यह है कि दस्तावेज़ में कहा गया है कि ये संख्याएँ आयु समूह के एथलीटों के औसत से ली गई हैं और केवल समूह मानदंड हैं। दस्तावेज़ में लिखा है, 'कृपया ध्यान दें कि ये केवल स्वास्थ्य संबंधी उपाय हैं, चयन मानदंड नहीं। विशेष रूप से, केंद्रीय अनुबंध वाले खिलाड़ियों की तुलना में उभरते खिलाड़ियों के लिए यो-यो और 20 मीटर स्प्रिंट नंबर अधिक निर्धारित किए गए हैं।

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अनुबंधित खिलाड़ियों के लिए यो-यो मार्क 16.5 है जबकि उभरते खिलाड़ियों के लिए यह 16.7 होने की उम्मीद है। दिलचस्प बात यह है कि यह यो-यो टेस्ट एनसीए से अनुबंधित खिलाड़ियों के लिए दुर्लभ है। विचार यह है कि एक बार जब किसी खिलाड़ी को केंद्रीय रूप से अनुबंधित किया जाता है, तो वह क्रिकेट की मात्रा और मैदान पर बिताए गए समय के आधार पर फिटनेस के वांछित स्तर तक पहुंच जाता है। ऐसे में अनुबंधित खिलाड़ियों के लिए एनएफटीसी टेस्ट देना कोई मायने नहीं रखता। इसलिए अब ध्यान चोट की रोकथाम और प्रदर्शन परीक्षण पर केंद्रित है।

रोकथाम परीक्षण में क्या होता है?

बीसीसीआई के एक सूत्र ने कहा, 'भारतीय टीम के स्ट्रेंथ और कंडीशनिंग कोच सोहम देसाई और फिजियो योगेश परमार, तुलसी और कमलेश जैन ने 2023 वनडे विश्व कप और इस टी20 विश्व कप के दौरान खिलाड़ियों को अच्छी स्थिति में रखने के लिए काम किया है।' रोकथाम परीक्षण सबसे महत्वपूर्ण हो गया है। इनमें ओवरहेड स्क्वाट, वॉकिंग लंज, ग्लूट ब्रिज होल्ड और आधा घुटना टेककर मेडिसिन बॉल थ्रो जैसे परीक्षण शामिल हैं। ये छोटे परीक्षण होते हैं लेकिन इसमें यह देखा जाता है कि परीक्षण के दौरान खिलाड़ी अपनी स्थिति ठीक से बनाए रख सकता है या नहीं। यदि कोई खिलाड़ी इन परीक्षणों को करने में संघर्ष करता है, तो यह एक चेतावनी संकेत है कि खिलाड़ी घायल हो सकता है।

जीपीएस वेस्ट और हूप बैंड खिलाड़ियों को दौड़ने और गेंदबाजी के आँकड़ों के साथ-साथ नींद और रिकवरी जैसी ऑफ-फील्ड गतिविधियों पर नज़र रखने में मदद करते हैं। सूत्रों के मुताबिक सर्जरी ही आखिरी विकल्प है. जैसा कि बुमराह, हार्दिक, रवींद्र जडेजा और श्रेयस अय्यर के मामले में हुआ, मेडिकल टीम ने 2022-23 में परीक्षणों की इस बैटरी पर काम करने की कोशिश की। सूत्र ने कहा, "यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत सारे डेटा और परीक्षण हैं कि जब खिलाड़ी मैदान पर उतरें तो शीर्ष फॉर्म में हों। प्रदर्शन परीक्षण बैटरी और रोकथाम परीक्षण बैटरी ने खिलाड़ियों को मैदान पर जाना सुनिश्चित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। ब्रेक डाउन" ।" भूमिका निभाई.

रोहित और द्रविड़ ने बनाया खास प्लान

टीम इंडिया के मुख्य कोच राहुल द्रविड़ और कप्तान रोहित शर्मा ने फरवरी 2022 में प्लेयर पूल का प्लान तैयार किया है. सूत्र ने कहा, 'कप्तान और कोच ने फरवरी में स्ट्रेंथ एंड कंडीशनिंग कोच और फिजियो के साथ बैठक की थी. उन्होंने भारत के शेड्यूल पर नजर डाली. रोहित और द्रविड़ ने उन्हें खिलाड़ियों का एक पूल दिया। सहयोगी स्टाफ को यह सुनिश्चित करने के लिए कहा गया था कि 2022 में टी20 विश्व कप के लिए खिलाड़ी उपलब्ध हैं और इष्टतम स्थिति में हैं। यही प्रक्रिया 2023 में वनडे वर्ल्ड कप और अब इस टी20 वर्ल्ड कप में भी जारी रही. इस प्रकार, खिलाड़ियों के खेलने के लिए प्रत्येक श्रेणी को चिह्नित किया गया था। जबकि सारा ध्यान भारत के संभावित शीर्ष 15 खिलाड़ियों पर था, टीम प्रबंधन वास्तव में उस समय प्रत्येक खिलाड़ी के लिए समान विकल्प देख रहा था। टीम प्रबंधन की नजर करीब 30 खिलाड़ियों पर थी.